重敲心包经,增强心脏无氧代谢

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重敲心包经,增强心脏无氧代谢

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很多电影中都会有因受刺激而出现心脏病突发的镜头,这其实就是因为血脉、经络发生了不畅或堵塞。解决的办法可以通过按压心包经穴来缓解病症,心包和心脏的关系息息相关,心包是连接心与脑的通道,这很明显。但相对于涉及心包的其他病症往往则不然了。比如,平时很多年轻的妈妈会问起小儿多动症的问题。这其实是与心包有关系的,而且不保护好心包,多动症的问题是解决不了的。道理何在呢?心包主血脉,通神智,驱热度。因此,通过在心包经上放血(比如手的中指),就可以直接化解发烧和狂躁的
不仅是如此,举个例子:当我们心存恭敬的时候,或者很多宗教的“合十”
(将双手合于胸前膻中穴),就能起到“静心”的作用,所以我们古人才会讲思考的是“心”,此心非仅仅指心脏而已,比现在单单讲用“脑”思考科学全面得多,静心的“心”当然包含了脑思维,脑神经得到缓解,心自然也能安,心安自然体安。

二、治疗作用

有时候敲打心包经还可以救命。怎么救?重重地敲打。压心包经时要配命门穴、昆仑穴、膈俞穴,可以的话白天压压腿,就是把腿放在高一点的地方去压压,这样可以拉拉腿上的膀胱经,有利于心包经的打通。心包经的重点在胸腹中线的任脉一段,尤其是膻中穴,压完要睡觉时,把手指平放在膻中穴上,闭上眼睛,静静地冥想这一点,渐渐地你会感觉到手指下有跳动感,就这样做到入睡是最好的。不行的话,就做5—10分钟;第二天起床前再做5~10分钟,持之以恒,一定会有意想不到的效果。

位置:在前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间

在日常生活中,我们每天晚上没事儿的时候就可以坐在沙发上或躺在床上拍心包经,特别是患有失眠症的人,这样做既可以养生保健,又是消除失眠的好方法。按摩心包经是循经按摩,不一定要找到正确的穴位,只要沿着这条线一点一点地按过去,每个点以痛为标准,凡是按到痛的点就要按到它不痛,不痛的点按到了就过去。按摩基本上都是从胸到手,按的关键是要按下去的这一点一直能通到心脏里面,每一点接下去的时候力往里透,所以要时间长,而不是很重,这样才能得气,最好用听诊器放在腹部听,每一点接下去能听到声音就是成功了。

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6.其他病症:偏头痛,落枕,急性腰扭伤,中暑,疟疾,麻疹,热病汗不出,乳腺炎,荨麻疹。

1.心血管系统病症:胸痛,胸闷,气短,心慌,心绞痛,心律不齐,心动过速或过缓,高血压或低血压,动脉硬化,中风。

再给大家介绍一个非常生动的病例:南京市胸科医院前任老院长患冠心病多年,时常有心绞痛发作现象。就像我们一开始说的那样,每次发作的时候都是急服硝酸甘油片缓解,用后几秒钟就好转了。但是有一次在家又发心绞痛,口含硝酸甘油片十几分钟竟然不起作用,胸痛、胸闷如故,没有缓解。因为他们二位都是医生,老伴是市中医院神经内科主任,家里也有心电图机,然后老夫人就给他测心电图,心电图不正常。老院长就感到很纳闷了:以往吃了硝酸甘油片后很快就好转了,这一次怎么不灵了呢?于是就对老夫人说:你现在不是正在南京中医药大学跟王教授业余学习针灸吗?老师有没有教给你关于针灸穴位缓解心绞痛的方法呢?经老院长提醒,老夫人马上在他的两侧内关穴上同时施以按揉法。5分钟不到,老院长欣喜地说,不痛了,不痛了,感到心胸开阔了。再量一下心电图,结果一切正常。所以说,有时候我们不能小看这一个保健穴位,用得及时、用得正确,往往能起到大的作用。

三、操作方法

心包是心脏外面的包膜,起保护心脏的作用。具有”生理上代心行事、病理上代心受邪、治疗上代心用穴”的特点和作用,这也算是心包的”三个代表”吧。所谓生理上”代心行事”,是指心包的生理功能与心脏是一致的,例如心统血脉、主神志,那么,心包也能统血脉、主神志。病理上”代心受邪”,说的是外邪如果侵入心脏,首先由心脏外围的心包承受。心包别名”膏肓”,一旦”病入膏肓”,也就逼近心脏了,如果心包的功能健全,外邪就不会侵犯心脏;反之,如果心包的功能低下,外邪也就会突破心包这层防线而侵入心脏,病情也就很危重了。治疗上”代心用穴”是说各种心、脑、血脉的病症,都可以在心包经上选穴治疗。内关是心包经的代表性穴位,可以说是各种心脑血管病保健、治疗的第一要穴和首选穴位。

3.消化系统病症:胃痛,呃逆,腹胀,腹痛,各种原因(诸如晕车、晕船、晕飞机、水土不服、孕妇、中暑、急性胃炎等)引起的恶心、呕吐。

4.呼吸系统病症:咳嗽,哮喘。

蒙特卡罗474101com ,我们在电影、电视剧中经常会看到这样的镜头:一个老同志由于过度激动或生气,会突然发生心前区疼痛,于是手捂着胸口,茶杯也掉在地上,马上口含救心丸,立即转危为安了。这就是冠心病心绞痛发作的情况。

心绞痛是冠状动脉硬化性心脏病的一个主要症状表现,就是说专门营养心脏的那个冠状动脉硬化了、管腔变窄了,向心脏供应的血液不足了,致使心肌缺血缺氧。轻者仅感胸闷、憋气、呼吸不畅;重者左侧心前区剧痛、如同刀绞。其病有虚实之分:实为气滞、血、痰阻心脉;虚为心阳不振、心血不足。

内关穴的家庭保健操作方法主要是指压按摩法,在这方面有一个规范化的要求:几乎百分之百的人在指压内关穴时都是将一侧的拇指横向压在对侧手臂上。这种方法是错误的。错就错在这种方法实际上是人为地把经脉之气阻断了。因为经脉的走向是从胸部顺着上肢内侧一直走到指尖的,经脉是这个走向,那么你在掐按内关的时候如果横向掐按,那然不行,影响它的经气的运行。正确的方法是:一定要顺着经脉来操作。既可以单用拇指顺经掐按,同时朝前后方向揉动,这样的话就可以把它的经气从下往上这样走窜;也可以用一只手的拇指与示指或中指同时掐按内关及与内关相对的外关穴(腕背横纹中点上2寸,两骨之间)。这样,指力会从一侧穴位透达另一侧穴位,这在针灸临床上称为”透穴法”(也可以用异性磁极对置在两个穴上,产生磁力线穿透作用)。所以,我们说:内关透外关,心病自然安。”

在手法力度上,治疗心绞痛和神经精神病症要求重力按压,治疗恶心、呕吐则只需轻刺激。因为内关穴轻刺激止呕,中刺激反而催吐(适用暴饮暴食或食物中毒的情况下)。

2.神志病症:神经衰弱,失眠,多梦,癫症、狂症、痫症、癔症,晕厥、神昏。

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有些老百姓会经常说自己心口痛,部位也在偏左侧的胸腹部,其实他们所说的心口痛是指胃痛。中医学为了区别心绞痛和胃痛,还特别给心绞痛取了一个病名叫”真心痛”。当然,无论是”真心痛”还是”心口痛”,内关穴都有治疗作用。所以说,这种情况下用内关穴,可以一箭双雕、一举两得。

许多人习惯将示指、中指、无名指并拢的宽度视为2寸来定内关穴,这是一个显而易见的错误!很明显,因为四指并拢是3寸,如果示指、中指、无名指这三根比较粗的指头并拢才2寸的话,那么,细细的一根小指头的宽度怎么可能有1寸呢?如果认定小指的宽度就是1寸,那么,每个人自己都可以比画一下,示指、中指、无名指并拢的宽度相当于4个小指的宽度,那示指、中指、无名指并拢的宽度岂不又是4寸、四指的宽度又成为5寸了吗?

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